Timex Zone Trainer 天美時心跳錶

在農曆年期間對自己許下了對2010年的目標, 其中很大的一部分是包含運動與健康, 因為出社會工作幾年來, 運動量大減, 飲食也不正常, 所以體重大幅颷升到96公斤. 體力變差不打緊, 也很怕心血管疾病會找上身. 所以訂下了每週至少跑5,000公尺, 每兩週至少騎自行車30km以上